TENA Inlegkruisjes

Incontinentie komt vaker voor onder vrouwen dan je waarschijnlijk verwacht. Op hele wereld zijn er bijna 400 miljoen mensen die last hebben van onverwacht urineverlies. Je kunt hier op verschillende momenten in je leven mee te maken krijgen, zoals tijdens de menopauze of na een zwangerschap. Gelukkig zijn er tegenwoordig allerlei producten die ervoor zorgen dat je optimaal van je dag kunt genieten. Zo hoef je je geen zorgen meer te maken over onverwacht urineverlies en wordt je in niets belemmerd.

Druppeltjes urine verliezen

Inlegkruisjes zijn een goede oplossing wanneer je af en toe een druppeltje urine verliest. Bij het verlies van grotere scheuten urine is het beter om incontinentieverband te gebruiken, omdat dit beter absorbeert. TENA inlegkruisjes zijn zo dun dat je niet voelt dat je ze draagt. Dankzij een speciale technologie absorberen ze meer vocht dan andere inlegkruisjes in hetzelfde formaat. Het vocht en de ongewenste geurtjes worden direct opgesloten, zodat je de hele dag een fris gevoel hebt. Inlegkruisjes zorgen ervoor dat je je geen zorgen meer hoeft te maken over druppeltjes urineverlies en dat je onbelemmerd de dag doorloopt.

Een gezonde levensstijl

Wat je eet en drinkt heeft een grote invloed op de gezondheid van je blaas. Bepaalde dranken en bepaald voedsel kunnen ervoor zorgen dat je vaker naar het toilet moet. Door er goed op te letten wat je eet en drinkt, kun je ervoor zorgen dat je minder last hebt van ongewenst urineverlies. Je blaas kan geïrriteerd raken van onder andere cafeïne, frisdrank, alcohol, citrusfruit en gekruid eten. Wat juist helpt bij urineverlies? Genoeg blijven drinken! Je bent misschien geneigd om minder te drinken, zodat je minder urine verliest, maar zo werkt het niet. Wanneer je niet genoeg drinkt, werkt je blaas juist minder goed waardoor je problemen verergeren. Zorg ervoor dat je ten minste zes glazen water drinkt, verspreid over de dag.