Je vloer beschermen tegen krassen

Een huis zonder meubelen is natuurlijk geen huis om in te wonen. Maar je wil ook dat je vloer mooi blijft. Daarom zijn er vloerglijders. Die beschermen je vloer tegen het krassen als je meubelen verschuift. Wie juist wil dat meubelen gemakkelijk te verplaatsen zijn, kiest voor meubelwielen. We vertellen je meer over meubelwielen en viltglijders. 

Meubelwielen

Meubelwielen plaats je onder je zware meubelen. Ze maken het daarmee gemakkelijker om verplaatst te worden. Dat kan handig zijn als je een meubelstuk niet op een vaste plaats wil hebben, maar het ook te zwaar is om steeds te tillen. Zulke wielen zijn er voor verschillende ondergronden. Wielen die op harde vloeren werken, zijn voor tapijt bijvoorbeeld minder handig. Zo zijn er meubelwielen voor alle soorten vloeren en voorkomen ze ook nog dat je vloer beschadigt van de verplaatsingen. 

Vilt en viltglijders

De meeste mensen kiezen voor vilt onder hun meubelen. Je kent vast het akelige geluid van stoelpoten waar geen vilt onder zit die over de vloer slepen. Dat voorkom je dus met viltjes. Je voorkomt niet alleen het geluid, maar ook het beschadigen van je vloer. In het soort vilt is nog onderscheid te maken. Viltglijders zijn bijvoorbeeld bedoeld voor dingen als stoelen die je vaak heen en weer beweegt om ze aan te schuiven aan tafel bijvoorbeeld. Andere viltjes zijn juist beter voor dingen die vooral op hun plek moeten blijven staan. 

ECO-Click

Je moet viltglijders wel met enige regelmaat vervangen. Je kunt de glijders steeds opnieuw vervangen, maar er is een duurzamer alternatief. Dat alternatief is ook nog praktischer. In plaats van de gehele glijder te vervangen, vervang je met ECO-Click enkel het viltschijfje. Dat is eigenlijk voldoende. Als je kiest voor ECO-Click, hoef je niet de glijders zelf te vervangen. 

Ontdek hier de beste pure babyhapjes

Ben jij op zoek naar natuurlijke hapjes voor je baby? Je kunt heel gemakkelijk baby hapjes maken die niet alleen heel lekker zijn, maar ook nog eens gezond en puur natuur. Benieuwd naar je mogelijkheden? Hier vind je een overzicht van verschillende soorten gezonde manieren om voor jouw baby de beste pure hapjes te maken. Zo maak je een verantwoordelijke keuze voor je kleintje!

Alleen maar natuurlijke producten voor je baby

Steeds meer moeders kiezen voor natuurlijke producten en dat is niet voor niets. Kant-en-klare babyhapjes bevatten ook allerlei toegevoegde producten. Met pure babyhapjes zorg je ervoor dat je kindje goede voedingsstoffen binnenkrijgt die nodig zijn voor de groei en ontwikkeling. Er wordt niet alleen meer gekozen voor natuurlijk eten en drinken, maar ook voor andere natuurlijke producten. Met de beste aroma diffuser van dit moment zorg je ervoor dat je niet alleen geniet van een heerlijke geur, maar ben je er verzekerd van dat je de lucht in een ruimte reinigt.

Babyhapjes met groenten en fruit

Welke pure babyhapjes kun je kiezen? Er zijn onder andere verschillende babyhapjes met groenten beschikbaar. Wat dacht je van een hapje gemaakt van doperwten? Doperwten zijn lekker en gezond en daarnaast ook goed betaalbaar. Je kunt heel eenvoudig puree maken met doperwten. Wat dacht je van een babyhapje met kikkererwten? Kikkererwten zijn vandaag de dag populairder dan ooit, omdat ze zeer voedzaam zijn en als goede vleesvervanger worden gezien. Combineer kikkererwten met zoete aardappel en spinazie en je zet een heerlijk puur babyhapje op tafel. Ook pompoen is een goede keuze: pompoen zit boordevol vitamines en mineralen.

Wil je liever een babyhapje met fruit maken? Ook dat is mogelijk: appel, peer, blauwe bessen en banaan zijn perfecte ingrediënten voor een heerlijk hapje. En wanneer je meerdere fruitsoorten met elkaar combineert krijg je het perfecte babyhapje. Natuurlijk is het even aftasten welke smaak favoriet is bij je baby, maar er valt gelukkig genoeg te variëren!

De luchtvochtigheid in jouw woning opmeten

Zou je graag de luchtvochtigheid in huis meten? Dit is een mogelijkheid die je hebt als je regelmatig last hebt van een lage of hoge luchtvochtigheid. Beide situaties hebben nadelige invloed op jouw gezondheid. Je kan immers last hebben van verkoudheid bij een hoge luchtvochtigheid en bij een lage luchtvochtigheid kan je last hebben van hoesten, hoofdpijn en concentratieproblemen. Daarom is het verstandig om te weten wat de luchtvochtigheid in jouw woning is. Idealiter ligt dit percentage rond de vijftig procent, waarbij geldt dat je aan de hand van een apparaat kan vaststellen of je rond dit percentage zit.


Gezondheidsklachten herkennen 

Indien jij je herkent in het feit dat je regelmatig last hebt van hoofdpijn dan zou dit te maken kunnen hebben met de luchtvochtigheid in huis. Zowel een lage als een hoge luchtvochtigheid komt regelmatig voor waardoor het verstandig is om ervoor te zorgen dat de luchtvochtigheid goed is. Dit doe je door af en toe een raam open te zetten en er zodoende voor te zorgen dat er wat frisse lucht vrijkomt. Hierbij geldt dat je dit niet te vaak kunt doen, aangezien je hierdoor weer een verkoudheid kan oplopen. Om dit soort problemen te voorkomen is het belangrijk om gezondheidsproblemen te herkennen en op tijd actie te ondernemen.


Kiezen voor een apparaat   

Je kan als individu er tevens voor kiezen om een apparaat aan te schaffen dat de luchtvochtigheid meet. Dit kan een waardevolle toevoeging zijn aan jouw leven en aan het leven van jouw huisgenoten. Als gevolg van de apparatuur kan je immers achterhalen wat de beste omstandigheden zijn en wat je moet de doen om de ideale luchtvochtigheid te bereiken. Aan de hand van een apparaat dat de luchtvochtigheid meet kan je dus beter zorgen voor je gezondheid. Bij de keuze voor het apparaat is het dus tevens belangrijk dat je weet wat je moet doen om de luchtvochtigheid in jouw woning naar beneden of naar boven aan te passen. 

Meerdere dingen opzeggen via één site

Wil jij de staatsloterij opzeggen? of een ander abonnement opzeggen? Soms is het verstandig om abonnementen, loterijen en goede doelen op te zeggen. Het kan je bijvoorbeeld een hoop geld besparen. Zeker gezien de kans dat je de loterij wint echt minimaal is en het zonde is om te betalen voor een krant of magazine als je deze toch niet leest. Je kunt al dit soort dingen en meer opzeggen via één website. Zo hoef je niet alle partijen af te gaan. Je hoeft ze alleen te zoeken op de site en je gegevens in te vullen. 

Gegevens in te vullen

Het hangt maar net af van wat je opzegt wat je precies moet invullen. Je moet natuurlijk sowieso je persoonsgegevens invullen. Dus je naam, achternaam en adres. Zorg dan wel dat dit adres overeenkomt met het adres waarop je bent ingeschreven. Ook een emailadres wordt vrijwel altijd gevraagd. In sommige gevallen kan er gevraagd worden naar je geboortedatum of het rekeningnummer waarop de incasso’s staan – soms allebei. Dat zie je vanzelf op de pagina waar je een abonnement of iets wil opzeggen. In de voorbeeldbrief zie je hoe de opzegging er op papier uitziet.

Het is niet gratis

Het voordeel is dat je alles via één site kunt opzeggen. Het nadeel is dat je voor elke opzegging moet betalen, terwijl dat via de partijen zelf doorgaans niet het geval is. Dat is omdat zij zorgen dat de brief met de opzegging per post bij de partij waar je opzegt terecht komt. Het gaat dus per post. Je kunt op verschillende manieren betalen, bijvoorbeeld met iDeal, een creditcard of PayPal. 

Aangetekende brief

Soms is het mogelijk de opzegging per aangetekende brief te versturen. Dit kost iets extra, net zoals een aangetekende brief die je zelf stuurt duurder is dan een gewone brief. Wel geeft een aangetekende brief je de garantie dat deze aankomt. 

Kunnen de Oranje Leeuwinnen hun titel verdedigen?

Op 31 juli is de finale van het EK voor vrouwen elftallen in het enorme Wembley stadion in Londen. Als alles volgens verwachting verloopt, zou het Nederlands elftal vrouwen daar haar in 2017 behaalde titel kunnen verdedigen. Maar dan moet er eerst vanaf 6 juli in Engeland nog het een en ander worden gepresteerd. Nederland zit in een poule die niet echt gemakkelijk is en lijkt de laatste tijd wat minder in vorm te zijn tegen toplanden. Dat blijkt ook uit de plaats op de wereldranglijst voor damesvoetbal.

Een kijkje terug naar 2017

Vrouwen sporten steeds vaker en ook een sport als voetbal is bij de dames inmiddels razend populair. Het vorige EK voor de voetbalvrouw vond plaats in ons land. In principe was het volgende EK gepland voor 2021. Vanwege het coronavirus is het toernooi uitgesteld naar de zomer van 2022. Ondanks het thuisvoordeel behoorde Nederland slechts tot de kanshebbers voor de titel, maar was zeker niet de topfavoriet. Het Nederlands elftal was automatisch geplaatst en kon zich dus zonder kwalificatie richten op het EK. Ook had het vrouwenvoetbal een belangrijker plaats gekregen in ons land met een competitie voor betaalde elftallen van de grote clubs.

De beste speelsters kwamen echter uit de buitenlandse competities en speelden bij teams als Barcelona en Manchester United. Na de poule-fase begon het past echt en moesten de Leeuwinnen het opnemen tegen een van de grootmachten van het vrouwenvoetbal: Zweden. In een moeilijke wedstrijd werd die horde met 2-0 genomen. Daarna leek het makkelijker te gaan en werd zowel Engeland als Denemarken verslagen. Het Nederlands vrouwenelftal behaalde voor een enthousiast publiek voor het eerst de Europese titel.

Hoe zijn de kansen van de Leeuwinnen in 2022?

Na het succes in eigen land kwam een mindere periode voor de oranje dames. Dat is ook af te lezen in de plaats op de wereldranglijst voor voetbal vrouwen. De regerend Europees kampioen staat momenteel 5e. De beter geplaatste teams zijn:

  1. Verenigde Staten van Amerika
  2. Zweden
  3. Duitsland
  4. Frankrijk

Nederland is geloot als groepshoofd in poule C die er als volgt uitziet:

  • Nederland
  • Zweden
  • Zwitserland
  • Rusland

De nummers 1 en 2 plaatsen zich voor de kwartfinale waarbij het belangrijk is om de poule te winnen om te voorkomen dat er meteen tegen een poulewinnaar uit een andere poule moet worden gespeeld. In poule C is Zweden uiteraard de grote concurrent gelet op de tweede plaats op de wereldranglijst van het 3-kronen elftal. Zwitserland is van minder kaliber en staat op het ogenblik 17e op de lijst. En dan is er nog Rusland. Nog maar kort geleden zou dit elftal als het zwakke zusje in de poule worden beschouwd. De Russinnen hadden het moeilijk om zich te plaatsen voor het EK en nemen op de ranglijst ook de 25ste plaats in. Daarmee worden ze nog steeds gezien als vrijwel kansloos in deze poule. Maar de wereld is veranderd en het is de vraag of Rusland

Beschadigd haar? Zo werk je aan het herstel!

Beschadigd haar kan ontzettend vervelend zijn. Hierdoor ziet je haardos er niet alleen veel minder mooi uit en is het lastig in model te krijgen, maar tast het ook nog eens je zelfvertrouwen ongelooflijk aan. Gelukkig zijn er genoeg manieren waarop je jouw beschadigde haar kunt helpen bij het herstel. Geloof ons, er is echt altijd een oplossing. Laat je dus niet uit het veld slaan door de kwaliteit van je haar, maar ga aan de slag met de volgende tips.

Maak gebruik van de juiste verzorgingsproducten


Allereerst is het van belang om je haar op de juiste manier te verzorgen. Investeer hierbij in goede, kwalitatieve producten die bijdragen aan een gezondere haardos. Deze werken voedend, drogen niet uit en geven het haar de vitamines die het nodig heeft om te herstellen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan de producten van Kérastase.

Wees je er ook van bewust dat je het haar zeker niet al te vaak moet wassen. Heb je snel vet haar? Dan kan dit juist erger worden door vaak te wassen. Natuurlijk mag je wel douchen, maar laat je haar zoveel mogelijk met rust. Was je haar maximaal drie keer per week. Dat is meer dan genoeg. Door minder te wassen, blijft er meer talg op de hoofdhuid aanwezig en dit is noodzakelijk om het haar te beschermen.

Was je het haar? Maak dan ook altijd gebruik van een conditioner. Hiermee sluit je de haarschubben weer af, waardoor deze minder snel kunnen beschadigen na het wassen.

Koud nawassen


Wist je dat koud douchen enorme positieve gevolgen heeft voor het gehele lichaam? Zo krijg je een ware adrenalinekick, zit je lekkerder in je vel en verbeter je de bloedcirculatie. Daarnaast draagt het ook nog eens bij aan de gezondheid van de haarschubben. Tijdens het wassen open je deze, waardoor ze kwetsbaarder worden voor invloeden van buitenaf. Je kunt ze met conditioner weer afsluiten, maar als deze niet bij de hand is, dan kan koud nawassen nagenoeg hetzelfde effect hebben. Ook zo kun je beschadigd haar dus beter helpen herstellen. 

Maak gebruik van een satijnen of zijde kussensloop


Ook de kussensloop waar je op slaapt is van essentieel belang voor de gezondheid van het haar. Wanneer je slaapt, draai je immers regelmatig met je hoofd. Hierdoor schuur je dus ook steeds met je haar over het kussen. Het is dan van belang dat er minder ruwe wrijving ontstaat door op gladde stoffen te slapen. Daarom kun je beter op een zijde of satijnen kussensloop slapen dan een katoenen kussensloop. Bovendien slaapt het ook nog eens een stuk aangenamer!

Neem contact op met de kapper


Ervaar je al maanden of misschien zelfs wel jaren problemen met je haar en heb je het gevoel dat je al werkelijk álles hebt geprobeerd? Vraag dan om advies aan een kapper. Zij weten alles over de gezondheid van het haar en kunnen jou wellicht een advies geven wat beter voor jou werkt. Daarnaast hebben zij ook de middelen om het haar in de zaak zelf te behandelen. Bijvoorbeeld door het tijdelijk wat korter te knippen.

Testen corona snel

Op het laatste moment een reis boeken leek even verleden tijd, maar dit kan nog steeds. In Nederland zijn we grotendeels van de QR-code voor toegang af, maar om te reizen naar het buitenland heb je deze nog wel nodig. Als je niet gevaccineerd bent of geen booster hebt die geldig is, moet je dan een pcr test doen om zo’n code te verkrijgen. En je hebt een app nodig – hoewel een papieren variant ook te verkrijgen is. Voorheen kon je alleen bij de GGD terecht hiervoor, maar dat is nu anders.

Zo snel mogelijk je uitslag

Er zijn verschillende pcr testen te doen. Met verschillend bedoelen we niet dat de test zelf anders is, maar de verwerkingsduur en wanneer je de uitslag van de test krijgt kan wel verschillen. Als je vandaag of morgenvroeg nog wil vertrekken, zul je zo snel mogelijk een pcr test moeten doen. Maar vooral moet je een test doen die je op tijd de uitslag geeft. 

Het snelst krijg je de uitslag van je pcr test met een NAAT Last Minute test. Je hebt dan al binnen een half uur je uitslag. Je kunt dus bijna direct door en je weet vrijwel meteen waar je aan toe bent. Het is ook direct de duurste test. 

Een minder dure optie is de Spoed test. Die is bedoeld voor mensen die ook snel een uitslag willen, maar die niet per se direct nodig hebben. Het is hierbij belangrijk dat je je vroeg op de dag laat testen, in ieder geval voor 2 uur in de middag. Dan krijg je je uitslag om half 2 ’s nachts. Later op de dag kun je ook een Spoed test doen, maar dan krijg je de uitslag 24 uur later.

En de Economy test geeft je ook binnen 24 uur de resultaten, terwijl deze test minder kost dan de Spoed test. Het zou dus zonde zijn om daar meer voor uit te geven. 

Je zwembadtent monteren

Als je een zwembadtent koopt, moet je deze eerst in elkaar zetten om hem te kunnen gebruiken. Het kan best moeilijk zijn, vooral als je geen fan bent van dingen in elkaar zetten. Maar een zwembadtent is niet al te ingewikkeld om in elkaar te zetten om hem te kunnen gebruiken. Bovendien zitten er handleidingen in de verpakking die direct dicteren hoe je het bouwt. Als je echt niet van het monteren van apparatuur houdt, kun je gewoon contact opnemen met de winkel om je te voorzien van personeel dat je zwembadtent voor je zal monteren. Afhankelijk van de winkel is de montage van deze pooltenten meestal gratis.

Hebben zwembadtenten een grote ruimte nodig?

Je vraagt ​​je misschien af ​​of een zwembadtent een grote ruimte nodig heeft om erin te passen, maar het hangt echt af van de grootte van de zwembadtent en je huis. Je kunt een maat naar wens kiezen aangezien er verschillende soorten zwembadtenten zijn. Deze zwembadtenten van Sunnytent passen meestal perfect bij de verschillende maten zwembaden. Je hoeft je dus geen zorgen te maken dat deze tenten al je ruimte in beslag nemen.

Je zwembadtent opbergen

Zwembadtenten zijn kwetsbaar materiaal. Zelfs als je een eersteklas uitrusting van hoge kwaliteit hebt gekocht, moeten zwembadtenten nog steeds zorgvuldig worden behandeld. Daarom moet je je zwembadtent goed opbergen. Tijdens seizoenen waarin je je zwembadtenten moet opbergen, kun je het beste speciaal voor dat item ruimte maken. Je moet het ook goed verpakken om scheuren aan de zwembadtent te voorkomen. Dus als je hem er toch weer uit moet halen, kun je hem zonder schade gebruiken. Als je je zwembadtent slecht hebt opgeborgen, kan deze beschadigd raken en wordt je gedwongen om uiteindelijk weer een andere zwembadtent te kopen.

Geweldig speelgoed geeft geweldige herinneringen

Knuffels zijn een geweldig cadeau om herinneringen vast te leggen en te herdenken, zoals tijdens Valentijnsdag of de huwelijksverjaardag van jouw en je vrouw. Deze knuffels zijn eenvoudig speelgoed, maar kunnen geweldige herinneringen met zich meedragen. Dit kan je dierbaren eraan herinneren dat je van hen houdt. Een nog grotere knuffel die herinneringen kan bevatten, is een knuffel met naam erin. Met een naamplaatje kun je je dierbaren verder helpen herinneren aan die speciale dag door middel van de knuffel die je aan hen hebt gegeven. Als je dierbare een fan is van knuffels, kun je een familie van knuffels maken, allemaal met unieke namen.

Verschillende ontwerpen van knuffels

Wat knuffels zo geweldig maakt, is dat het niet zomaar een diersoort is. Er zijn honden, katten, zebra’s, apen, beren, eenden en nog veel meer dieren waarop knuffels zijn ontwerp kan baseren. Er zijn ook andere objecten zoals treinen, auto’s, vlakten, boten en vele andere objecten. Met dit soort extraatjes kun je knuffels aan letterlijk elk geslacht en elke leeftijd geven. Als je op zoek bent naar een cadeau meisje, kun je een roze hondenknuffel kopen. Voor een jongen kun je een treinknuffel kopen. Deze speeltjes zijn gewoon geweldig omdat ze niet alleen schattig en knuffelig zijn, maar ze zijn ook zeer veelzijdig qua stijl. Sommige knuffels zien er grappig uit, andere zien er lief uit en zijn erg geruststellend.

Geweldige materialen voor knuffels

Afgezien van de ontwerpen, gebruiken knuffels ook verschillende soorten materiaal op basis van het type dier of object waarop het is gebaseerd. De meeste knuffels zijn gemaakt van verschillende soorten stoffen zoals synthetisch bont, velours, denim, katoen, satijn en canvas. Daarna is het gevuld met materialen zoals flexibele synthetische vezels waardoor het aanvoelt als een kussen. Deze materialen zijn erg zacht en flexibel wat het een leuk en zeer kindvriendelijk speelgoed maakt.

Hoe vergroot je de kans op zwangerschap?

Veel vrouwen gebruiken supplementen zwanger worden om hun vruchtbaarheid te ondersteunen. Deze methode wordt aanbevolen om de kans op zwangerschap te vergroten. Daarnaast heeft een gezonde levensstijl, naast goede voeding, ook invloed op de vruchtbaarheid van vrouwen. Een voedzame voeding die vitamines en mineralen bevat, is essentieel om de vruchtbaarheid te verhogen. Houd er rekening mee dat het consumeren van supplementen de rol van gezonde voeding niet kan vervangen. Andere dingen die de vruchtbaarheid van vrouwen kunnen beïnvloeden, zijn voldoende slaap, lichaamsgewicht, alcohol en consumptie. Als je zwanger wilt worden, zorg er dan voor dat je voedsel eet dat antioxidanten bevat, gezonde vetten consumeert, koolhydraten vermindert en vezels eet.

Supplement voor zwangerschap

Er zijn veel soorten zwangerschapssupplementen. Je kunt ze kopen bij apotheken of supplementenwinkels zoals Ovabalance. Deze supplementen bevatten verschillende vitamines en mineralen die je kunnen ondersteunen bij het zwanger worden. Meestal bevatten deze supplementen foliumzuur en vitamine B11. Foliumzuur moet elke dag worden ingenomen voordat je zwanger wordt. Deze vitamine kan je helpen geboorteafwijkingen te voorkomen. Het gebruik van foliumzuur kan het risico op neurale buisdefecten voor de baby verminderen. Vrouwen zouden elke dag 400mcg foliumzuursupplementen moeten nemen. Als je het foliumzuur in tabletvorm consumeert, zorg er dan voor dat het supplement geen hoge dosis vitamine A bevat. Vitamine A kan namelijk de kans op ontwikkelingsproblemen tijdens je zwangerschap vergroten.

Tips voor het verbeteren van de vruchtbaarheid

Het consumeren van zwangerschapssupplementen is niet voldoende om je vruchtbaarheid te verbeteren. Je moet een gezonde levensstijl hebben om je kans om zwanger te worden te vergroten. Hier zijn enkele tips die je kunt doen om de vruchtbaarheid op natuurlijke wijze te verhogen. Ten eerste moet je een vruchtbaarheidsdieet consumeren, zoals vers fruit en gezond vet. Vervolgens moet je je inname van koolhydraten verminderen en voedsel consumeren dat omega-3-vetzuren bevat, zoals noten, eieren en zalm. Vervolgens moet je op gewicht blijven. Vrouwen met overgewicht en ondergewicht hebben meestal moeite om zwanger te worden. Dan moet je tabak en alcohol vermijden. Bovendien moet je gehydrateerd blijven en je stress beheersen. Psychische gezondheid speelt een belangrijke rol bij het vergroten van de kans op zwangerschap. Je moet dus ademhalingsoefeningen en meditatie doen om stress te vermijden.

1 2 3 4 15